ROLOU O PEDAL 28-04-2024

Comemorações 50º aniversário do 25 de abril HOJE ROLOU O PEDAL… A bicicleta não é apenas uma decisão amiga do ambiente, mas também uma questão de saúde. Sabia que se pedalar com regularidade torna o seu coração mais saudável? Ou que estes passeios o ajudam a perder peso, por queimarem calorias?

ROLOU A BOLA 27-04-2024

O futebol é uma escolha popular para crianças de todas as idades. Além de promover a coordenação motora e a aptidão física, o futebol também é uma ótima forma de ensinar a trabalhar em equipa, a importância da comunicação e o desenvolvimento de habilidades sociais.

25 de abril 2024

Comemorações dos 50 anos do 25 de Abril O 25 de Abril é um momento fundador da democracia portuguesa. esta data simboliza o início de um caminho de profundas transformações económicas, sociais e culturais, que tiveram como motor a democratização e a europeização do país.

HOJE ROLOU A BOLA…(20-04-2024)

A “primeira Infância" é um momento importante para manter as crianças em movimento e combater a obesidade infantil, a principal vantagem de começar cedo a praticar algum desporto é que a criança pode experimentar e mudar se não lhe agradar.

Hoje rolou a bola! (13/4/2024)

Hoje rolou a bola! (13/4/2024) Atividade física é todo o movimento do corpo pela contração dos músculos e que faz gastar energias, diz a Organização Mundial de Saúde. Na atividade física, estão incluídos os momentos em que há movimento, por exemplo, jogar a bola, correr, saltar etc… Hoje as bolas que rolaram foram oferecidas pelo executivo da ufbbva.pt na pessoa do vogal de desporto a quem agradecemos, pois são muito importantes para a nossa atividade física e desportiva.

ROLOU A BOLA (06-04-2024)

Hoje rolou a bola! Hoje assinalou-se o 𝐃𝐢𝐚 𝐌𝐮𝐧𝐝𝐢𝐚𝐥 𝐝𝐚 𝐀𝐭𝐢𝐯𝐢𝐝𝐚𝐝𝐞 𝐅í𝐬𝐢𝐜𝐚! Atividade sempre, em todas as idades. Deixamos aqui algumas recomendações. A atividade física, para além de contribuir para a saúde física e mental, melhora o rendimento escolar e promove as habilidades sociais. A prática regular, desde cedo, estabelece bases sólidas para hábitos saudáveis ao longo da vida. Por isso, incentivem as crianças e jovens a serem ativ@s, em qualquer momento, em qualquer lugar!