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24 novembro 2006

Espírito Desportivo

A começar a nova época 2006/2007 recomendamos que o Espírito Desportivo esteja implantado nos nossos corações!

"O Desporto não é apenas um jogo! Praticar desporto supõe a obediência a certas regras, em certas condições e de acordo com um certo espírito.
(...)
O Desporto faz apelo a uma ou várias qualidades físicas: a resistência, a velocidade, a força e a agilidade.
Por outro lado, o desporto faz também apelo a qualidades volitivas e morais como sejam a Vontade ( de obter o melhor resultado ), a Lealdade ( pelo respeito absoluto pelas regras e as decisões do árbitro ) e a Fraternidade ( a boa camaradagem face aos adversários ), qualquer que seja o esforço utilizado para vencer a corrida, o concurso ou a competição.

A palavra desporto não é apenas um substantivo, é também um qualificativo. Ser desportista tem de ser mais do que respeitar apenas as regras; tem de ser, comportar-se com elegância, generosidade, mostrar-se afável e amigo. Uma tal atitude era o que os ingleses chamavam de "Fair-Play" e que não significa apenas "jogo limpo", sem batota, brutalidade ou recriminações, mas implica uma atitude de "bom desportista" ou seja aquele que admite perder e não recorre a meios desleais para o evitar.

Ser bom desportista é fazer tudo para ser o melhor, lutar até ao fim, mas também saber perder, aceitar, sem mau humor, ainda que com tristeza, uma derrota infligida por um adversário mais forte ou mais feliz, porque o desporto tal como o jogo comporta uma componente de acaso ou de sorte.

Ser bom desportista é evitar provocar incidentes que poderão colocar o adversário em situação de inferioridade, sem que as oportunidades permaneçam iguais.

Ser bom desportista é querer vencer, mas se o não conseguir, é querer ser forte para não desistir, e é querer fazê-lo no respeito pelos companheiros e adversários.
(...)
Querer ganhar com lealdade uma competição, esperar pacientemente que ganhe a sua equipa favorita e encorajá-la quando na situação de espectador, está de acordo com o espírito desportivo, na condição de que a vitória não inspire vaidade ao vencer nem ódio ao vencido; na condição de que os incitamentos a uns não sejam acompanhados de manifestações hostis a outros; na condição de que os êxitos ou as jogadas bonitas sejam aplaudidas quaisquer que sejam os seus autores.

Ser bom desportista é querer ser o melhor sem deixar de aceitar, que o melhor deve ganhar mesmo que, seja o adversário; é nunca esquecer que é preciso ser um bom desportista para que o desporto se torne uma actividade humana e socialmente desejável."

extracto de texto de autor desconhecido

Dicionario do Clube de Futebol “Os Barulhentos”

A - AMBIÇÃO
Deves procurar sempre superar-te a ti próprio e ao adversário, mas sempre com grande lealdade de procedimentos. Ser ambicioso é uma virtude, mas a sua concretização implica muito trabalho, muita dedicação, espírito de sacrifício e humildade.

B - BANDEIRA
O Clube de futebol “OS BARULHENTOS” é uma bandeira da nossa vila , Baixa da Banheira. Ao representares o C.F “OS BARULHENTOS” tens de ter a noção que cada atitude que tomas, tem reflexos sobre muito mais que um clube;

C - COMPANHEIRO
O desporto exige grande dose de companheirismo. Assim é teu dever, respeitar e ajudar os teus companheiros nos balneários, nos jogos, nos treinos ou nas deslocações. Só o companheirismo pode fortalecer o espírito de grupo.

D - DEDICAÇÃO
Representar o Clube de Futebol “OS BARULHENTOS não está ao alcance de todos por isso deves aproveitar a oportunidade que te é dada com empenho, alegria, dignidade e muita dedicação. Estás isolado, só com o guarda-redes adversário pela frente, tens de aproveitar esta oportunidade, só depende de ti!

E - EDUCAÇÃO
O desporto é parte integrante da vida, funcionando como elemento importante na educação das pessoas. Sê educado e exige o mesmo dos outros.
O infringir desta regra implica, vermelho directo!

F - FAIR PLAY
Deves querer ganhar sempre. Mas é tão importante saber ganhar, como saber perder, por isso revela sempre fair play e espírito desportivo. Se estiveres a ganhar não te deixes ficar no chão para empatar tempo, se estivesses a perder também não gostavas;

G - GRUPO
O grupo é mais importante que cada atleta individualmente. Deves promover sempre o fortalecimento do espírito de grupo. Só em grupo consegues vencer. Imagina que é livre indirecto dentro da área contra a tua equipa, só uma barreira unida pode impedir o golo!

H - HORÁRIO
O cumprimento dos horários estabelecidos tem de ser uma prioridade para ti, nos treinos, nos jogos, nas refeições, na hora de deitar.

I - INTELIGENTE
Um bom atleta tem de ser inteligente. O desporto faz parte da tua formação, deves apreender com ele a ser mais inteligente, mas também humilde, persistente e trabalhador;”COM ESFORÇO VENCEREMOS”

J - JOGO
É tua obrigação conhecer as leis do jogo, bem como respeitar sempre as decisões dos árbitros. Uma vez a decisão tomada, qualquer reclamação só vai prejudicar-te a ti, aos teus companheiros e o clube, como não é isso que tu queres…

L - LIMPEZA
As instalações do clube, são a tua segunda casa,
deves cuidar delas como fazes na tua. Se vires alguém a não o fazer, chama-o educadamente à atenção. Beneficia das instalações e orgulha-te delas;
Se infringires esta lei do jogo és punido com cartão amarelo e tu sabes que dois amarelos …

M - MÁXIMO
È o que deves exigir de ti. Se deres o teu máximo e perderes, és um campeão. Nunca aceites menos do que o teu máximo; Em cada jogo que deres o teu máximo podes considerar-te “THE MAN OF THE MATCH”;

N - NECESSIDADE
Se tiveres absoluta necessidade de faltar a um treino, ou de te atrasar, informa o clube dessa situação com a antecedência que te seja possível;

O - ORGULHO
É o que deves sentir ao vestir a camisola do Clube de Futebol “OS BARULHENTOS”. Este orgulho deve manter-se mesmo quando um dia deixares de ser atleta do Clube, até porque muitos o queriam, mas só alguns o conseguiram. Tu conseguiste!

P - POUPAR
O Clube de Futebol “OS BARULHENTOS” não é, nem nunca será um clube rico, mas foi, e sempre será um clube sério e cumpridor. Passa por ti ter um comportamento que possa gerar poupança em tudo, na água, nos equipamentos ou nas instalações. Cada euro poupado conta. Se não o fizeres equivale a pegares na bola com a mão dentro da tua área … e olha que não és o guarda-redes!

Q - QUERER
Querer é poder diz o povo e com razão, acredita que o teu futuro desportivo e não só depende mais de ti e do teu querer, do que dos outros. O que quiseres, tens de querer muito! Nunca deves desistir.

R - RESPEITO
Respeitar os adversários, o público os dirigentes , tem de ser tão importante para ti como ganhares ou marcar um golo. Marca,... ganha muitos!

S - SACRIFICIO
Para vencer, são precisos sacrifícios, tens de estar mentalizado para os fazer, dentro e fora do campo;

T - TREINAR
Treinar como se joga! Deves revelar empenho em todos os treinos, acredita se quiseres, mas só dessa forma podes progredir! Mostra-te sempre disponível para apreenderes, ouve com atenção o teu treinador e respeita-o sempre …. Sempre mesmo.

U - UNIÃO
A união faz a força. Uma equipa depende da união dos seus atletas, treinadores e dirigentes. União significa jogar sempre com mais do que 5 jogadores.

V - VITÓRIA
O que deves perseguir sempre. Só deves ficar triste quando não venceres, se não tiveres dado o teu máximo. Ai sim, podes e deves ficar triste por ti e pelos teus companheiros, que dependiam também do teu máximo!

X - XIU
É o que deves fazer se algum companheiro teu estiver a ter um comportamento incorrecto com alguém;
Mostra-lhe também o cartão amarelo!

Z- ZELOSO
Deves zelar sempre por te apresentares nos jogos e em todas as representações do clube de maneira condigna, evitando os exibicionismos. Deves zelar, por todo o equipamento que te é atribuído sendo responsável por ele.

O Conceito de Sucesso no Desporto Juvenil

Pela importância e actualidade do seu conteúdo - para os treinadores de crianças e jovens, para os pais e educadores e para os próprios jovens - permitimo-nos transcrever o seguinte documento, publicado como um depoimento do prof. Olímpio Coelho(*), para os leitores do nosso blogue. Esperamos que apreciem.

Sem dúvida que o sucesso em desporto se mede em termos de vitórias, títulos, recordes pondo a ênfase no resultado do confronto entre adversários. Todavia, os praticantes, sobretudo os jovens e com menos experiência, tal como os seus treinadores, têm pouco controlo sobre os resultados das competições. Pelo contrário, dispõem de considerável capacidade de regular o seu empenho e esforço para realizar tarefas e cumprir objectivos o que é determinante para influenciar a sua aprendizagem e progresso.
Seria irrealista e ingénuo pensar que a vitória não constitui, para as crianças e jovens, algo de relevante. No entanto, é importante ter em atenção que ganhar e perder relacionam-se directamente com o resultado das competições, enquanto sucesso e fracasso, mas não dependem exclusivamente dele envolvendo, necessariamente, outros factores.

Assim, na prática desportiva das crianças e jovens, sendo o resultado das competições claramente insuficientes para definir o conceito de sucesso, este deve englobar, também, o progresso que cada praticante ou grupo evidencia no desempenho das suas tarefas, o grau de satisfação proporcionado pela oportunidade de participar, de se envolver em projectos, fazer amigos, melhorar a condição física, aprender uma modalidade, tentar realizar uma tarefa proposta e por verificar consequências favoráveis dessa sua atitude. Deste modo, qualquer resultado desportivo pode constituir uma oportunidade de sucesso se analisado em função do valor do adversário, dos objectivos da preparação realizada e dos objectivos individuais definidos. Assume, portanto, uma importância relevante ensinar o jovem praticante a valorizar, como primeira referência para a formação do seu conceito de sucesso, a comparação consigo próprio, centrada no percurso, evolução e progresso pessoais e relativizando o significado da comparação com os outros, centrada no resultado desportivo enquanto valor absoluto. Assim, com uma perspectiva ampla de sucesso contribuir-se-á, seguramente, para evitar que os jovens praticantes interiorizem a ideia de que o único objectivo válido é ganhar, atribuam à derrota uma dimensão “catastrófica” e se confrontem, face à sua concorrência, com um forte desapontamento indutor do sentimento de fracasso.

No plano operacional, para gerir adequadamente o sucesso dos jovens praticantes, o treinador deve respeitar, entre outras, as seguintes recomendações:

Elogiar o esforço e os progressos verificados independentemente dos resultados nas competições.

Ensinar os praticantes a orientar o seu empenho e expectativas em primeiro lugar para objectivos de preparação e de realização pessoal em vez de se concentrarem essencialmente no desempenho dos adversários e nos objectivos finais da competição (resultados).

Salientar os progressos dos praticantes e fornecer os elementos concretos que os justificam:

- está a aplicar os ensinamentos transmitidos pelo treinador
- está a melhorar a execução das técnicas em aprendizagem
- está a melhorar no plano das capacidades motoras

Estabelecer objectivos realistas que propiciem condições mínimas de êxito.

Ser paciente face aos erros e às dificuldades de aprendizagem:
- evitando ser punitivo ou hostil assim como ridicularizar ou, por sistema, repreender asperamente e em público
- fornecendo encorajamento após os erros e mostrando que estes são passíveis de correcção
- dando instruções concretas e tarefas que facilitem a correcção dos erros

Distribuir a atenção por todos os praticantes independentemente da capacidade de cada um e do seu desempenho na competição (receber atenção é uma componente importante da percepção de sucesso).

Quando o treinador acentua a filosofia da “vitória a todo o custo”, do “ganhar é tudo” perde de vista os valores e objectivos mais importantes da prática desportiva das crianças e jovens contribuindo para o desenvolvimento, em si e nos praticantes, de uma perspectiva distorcida do conceito de sucesso.

É deste modo, necessário e urgente reorientar o conceito de sucesso transferindo o seu perfil limitado, baseado exclusivamente no resultado, para um perfil mais abrangente que inclua, também, o progresso pessoal e a satisfação proporcionada pelas oportunidades de participação, condição essencial para promover consequências favoráveis sobre:

. a regulação dos níveis de expectativa e de aspiração dos praticantes
• a definição e construção de característica que devem marcar a atitude do treinador de crianças e jovens
• o desenvolvimento do gosto pela prática, do desejo de aprender e melhorar e da persistência na perseguição de objectivos realistas definidos criteriosamente
• a assimilação e aplicação dos princípios que dão corpo ao Espírito Desportivo

Estão reunidos argumentos suficientes para fundamentar uma atitude crítica perante a afirmação “O segundo é o primeiro dos últimos” tantas vezes lida e ouvida, considerando-a como despropositada e destituída de sentido. De igual modo a apreciação da qualidade dos treinadores de crianças e jovens deve processar-se não só com base nas vitórias e títulos que alcançaram mas também sobre o que aprenderam e que progressos evidenciaram os praticantes que por eles foram treinados.

Se as crianças e jovens, para além dos resultados, das vitórias, também retirarem satisfação por se relacionarem com os companheiros e adversários e por fazerem amizades, por melhorarem as suas capacidades e, por via disso, a sua auto-estima e se, no futuro, continuarem interessados na prática do desporto, o treinador de jovens conseguiu cumprir um dos seus objectivos mais importantes. E para tal, um correcto conceito de sucesso desempenha um papel fundamental.

(*) Licenciado em Educação Física, membro de prelectores da Federação Portuguesa de Basquetebol, docente da Universidade Lusófona de Humanidades e Tecnologias.