ROLOU A BOLA (06-04-2024)

Hoje rolou a bola! Hoje assinalou-se o 𝐃𝐢𝐚 𝐌𝐮𝐧𝐝𝐢𝐚𝐥 𝐝𝐚 𝐀𝐭𝐢𝐯𝐢𝐝𝐚𝐝𝐞 𝐅í𝐬𝐢𝐜𝐚! Atividade sempre, em todas as idades. Deixamos aqui algumas recomendações. A atividade física, para além de contribuir para a saúde física e mental, melhora o rendimento escolar e promove as habilidades sociais. A prática regular, desde cedo, estabelece bases sólidas para hábitos saudáveis ao longo da vida. Por isso, incentivem as crianças e jovens a serem ativ@s, em qualquer momento, em qualquer lugar!